Je golf primeren za vse otroke?
Golf je primeren za vse otroke, ki si želijo naučiti novega športa, s katerim se bodo lahko ukvarjali vse življenje. Golf lahko igrajo tudi otroci z fizičnimi omejitvami, saj lahko zamah prilagodimo njihovim zmožnostim.
Golf je veliko več kot samo lep sprehod v naravi, saj predstavlja igra vsakemu igralcu svojevrsten izziv in možnost za napredek.
Poudarimo naj, da bo otrok v golfu napredoval, če ga ta šport zanima in veseli. Če bo vaš otrok treninge obiskoval z veseljem, ste lahko prepričani, da bo tudi dosegal lepe rezultate.
Kje v Sloveniji lahko otrok trenira golf?
Pri izbiri lokacije oz. kluba za začetek treniranja golfa svetujemo, da izberete igrišče/šolo golfa, ki se nahaja v bližini vašega doma. Seveda je zelo pomembno, da se otrok na treningih tudi dobro počuti. Otrokova pozitivna izkušnja pri njegovem napredku igra zelo pomembno vlogo.
V Sloveniji je več klubov in šol golfa, ki se ukvarjajo s treniranjem otrok. Otroške šole golfa so v vsaki regiji. Seznam golf šol je objavljen tukaj!
Otroci do starosti 10 let niso obvezani postati člani kluba, je pa to priporočljivo. Če je otrok starejši od 10 let, je članstvo v klubu obvezno in tudi prinaša s seboj prenekatere ugodnosti in povezave s šolami golfa ter igrišči.
Kdaj začeti s šolo golfa?
Šole golfa organizirajo vadbo tekom celega leta, zato se vaš otrok lahko priključi treningom v vsakem trenutku. V zimskem obdobju se treningi izvajajo v notranjih prostorih, v obdobju od marca do novembra pa potekajo na zunanjih vadbenih površinah. Tako kot v vsaki šoli bo otrok dodeljen v primerno skupino, kjer bo začel z osnovami golfa.
Pri kateri starosti je najbolje začeti s treniranjem golfa?
Najbolj primerna starost za začetek treniranja golfa je med 8. in 12. letom starosti, seveda pa je nekaj odvisno tudi od otrokovega fizičnega, emocionalnega in kognitivnega razvoja.
Kljub dejstvu, da v šolah golfa začnejo z vadbo že pred to starostjo, imenujemo mlajše skupine (starost 5-7 let) Uvod v golf. V tej starostni skupini je poudarek predvsem na splošnem razvoju motoričnih veščin in kako preko igre vnesti prve elemente golfske igre. Gre bolj za splošno gibalno učenje in spoznavanje golfa. V tem obdobju se skozi zabavo in igro gradijo temelji za prihodnje resno treniranje.
Večji razvoj golfskih veščin pride v starosti od 8 let naprej.
V vseh kasnejših fazah se otroci učijo posameznih delov golfske igre, treningi postajo bolj strukturirani in z leti tudi daljši. V treninge se vključuje taktične elemente igre, psihološke pristope na tekmovanjih, otroci se naučijo pravil golfa ter obnašanja na golf igrišču. Treningi so običajno skupinski, se pa individualno prilagodijo sposobnostim posameznega otroka. Naj poudarimo, da je potrebno vrsto let treninga, da otroci obvladajo posamezne udarce.
Zelo pomemben del pri igranju golfa, ki je individualen šport, je tudi netekmovalni del. Golf je družaben šport in se igra v skupinah po več otrok hkrati. Tako se otroci poleg tekmovalnosti naučijo sodelovanja med seboj, komunikacije in hkrati preživijo čas v naravi s svojimi prijatelji. Igralčev nasprotnik niso njegovi soigralci, ampak le golf igrišče in on sam.
Kakšna oprema je potrebna za trening golfa?
Za otroke, ki začenjajo igrati golf, osnovno golfsko opremo zagotovijo šole golfa. Kasneje jo tisti, ki se odločijo za nadaljevanje treniranja golfa, kupijo. Otroške palice za golf so prilagojene znanju, moči in velikosti otrok.
Otroci naj pridejo v športni obutvi in oblačilih. Pomembno je, da otroci na začetne treninge pridejo v udobni obutvi za hojo po travi in v oblačilih, ki jih uporabljajo za šport in jim nudijo dovolj zaščite pred zunanjimi dejavniki. Ker je golf zunanji šport, se vremenske razmere lahko spremenijo, in tudi na to moramo biti pripravljeni.
Osnovna golf oprema:
· vsaj 5 palic za golf s torbo,
· žogice za golf in rokavica.
Osnovna oblačila za golf:
· udobna, vremenu primerna, športna obutev,
· športna oblačila, vendar ne jeans,
· kapica za zaščito pred soncem,
· steklenica za vodo in energijska ploščica.